Kedd reggel ismét a futásé volt a főszerep. Kivételesen nem kellett órára kelnem, így egy kiadós alvás után, kipihenten ébredve álltam neki a soron következő edzésnek.
Bennem volt a vasárnapi közös futásnak az élménye, így alig vártam - még ha egyedül is - hogy ismét fussak. Annak rendje és módja szerint nekikezdtem a szokásos távomnak. Húsz méter után éreztem, hogy ezt az edzés nem élem túl. Rég nem edzettem ugyan, de ez nem volt ok arra, hogy így érezzem magam.Alig kaptam levegőt és a lábaimra ólomsúlyok nehezedtek. Nem értettem hogy mi történhetett.
Az izzadtság egész kis patakként folyt végig az arcomon, majd hamarosan a pólómból is csavarni lehetett a vizet.
Gondoltam elég ciki lenne ilyen rövid táv után visszafordulni, így futottam tovább. Egy kicsit. Meg még egy kicsit. Aztán még egy kicsit.
Kifejezetten hálás voltam az útvonalamon azokért a szakaszokért, ahol a kutyák miatt lassítanom kell. Az elmúlt hetekben a szomszéd utcát leaszfaltozták, így azon a szakaszon elég komoly lendületet tudtam venni. Tudom hogy nem egészséges hosszú távon aszfalton futni, de ez akkor nagyon jól esett. Magam is meglepődtem, hogy milyen gyorsan sikerült az első és leghosszabb körömet teljesíteni. A második etapomon az utcát övező fűzfák jótékony árnyékként kísérték utamat.
Amikor kiértem a nyílt terepre , rögtön láttam a kezdeti nehézség okát. Lassan húzódott a szürkeség a tájra, ennek megfelelően a páratartalom is egyre magasabb lett. Ebből a felhőtakaróból intenzív eső kezdett el esni. És ez egész nap eltartott.
Az élethez sok minden kell, többek között szerencse. Sikerült még az égi áldás előtt teljesíteni a távomat.
A kezdeti nehézségek ellenére sikerült végigfutni a szokásos távomat. Nem ez volt a legjobb időm, de benne van a javulás a lábaimban.
Egy kéréssel fordulok hozzátok :-)
Ha tetszik a blogom, kérek szavazzatok a Nagy Blogcsere versenyen a blogomra :-) Kérjétek meg barátaitokat is :-)
http://www.bigblogexchange.org/profile/2014/5725851488354304
Előre is köszönöm :-)
És a szokásos összesítés sem marad el :-)
Táv: 3 km
Idő: 22 perc
Hamarosan ismét jelentkezem :-)
Addig is fussatok, táncoljatok, túrázzatok , sportoljatok :-)
Szép napot kívánok :-)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése