Gondod van? A legjobb gyógyszer a futás, a tánc, a mozgás. Rossz napod volt? Húzz futócipőt és hajrá :-)
Ma volt szerencsém megtapasztalni a fentieket. Útban hazafelé azon gondolkodtam, a könnyebbik megoldás az lenne, ha hagynám a mai edzést a csudába. Egyszer olvastam , ha a könnyebbik utat választjuk, akkor az gyakran kudarccal végződik. Amúgy sem vagyok az a típus, aki a könnyebb utat választja :-)
Ahogy hazaértem nekikezdtem a mai távomnak. Hozzá kell tennem, hogy igen fárasztó nap áll a hátam mögött és erős kétségeim voltak, hogy a szokásos távomat tudom-e teljesíteni. Küzdöttem a fáradtsággal, a kedvetlenséggel , de ez kb. 10 méter után megszűnt. Hosszú idő óta először nemcsak " befelé" figyeltem , hanem egy kicsit jobban körbenéztem a környezetemben. A napok óta tartó szeles, hűvös és egy kicsit csapadékosabb időjárásnak köszönhetően a fák a zöld millió színeiben pompáznak. Csodálatos látni ahogy a tavasz átveszi az uralmat a kertekben is. A sárga, piros, bordó tulipánok, a nefelejcsek , az orgonabokrok, az árvácskák igazi gyöngyszemei a kerteknek. Rendkívül inspiráló ilyen környezetben futni.
A mai nap sajnos megtette a hatását, mert két kilométer után úgy éreztem magam, mintha már napok óta meg sem álltam volna. Ilyenkor mindig jön egy pozitív hatás, ami arra késztet, hogy fuss tovább. Amikor ráfordultam az utolsó ötszáz méteremre, fenséges látványban volt részem. A lemenő nap csodálatos vöröses narancssárga csíkot festett a horizontra. A felhők ragyogó kék vattacukorként ékeskedtek az égbolton. Egy kicsit érzelgősnek és sziruposnak hathat ez a leírás, de próbálok egy halovány kísérletet tenni arra, hogy visszaadjam az élményt.
Az már menet közben kiderült, hogy nem lesz meg a szokásos három kilométer, de igyekeztem a lehető legtöbbet kihozni magamból.
Vasárnap eldöntöttük, hogy a Coca - Cola futáson elindulunk váltóban 3*1,5 kilométeren a testvéremmel és egy barátnőmmel. Ez a táv nem sok ugyan, de a jó részidő igen motiváló . Én valószínűleg egyéniben megcsinálom a 2,1 kilométert. Vagy az 5 kilométert? Ki tudja.
Addig még nagyon sok víz lefolyik a Dunán :-)
A szokásos összegzés sem marad el.
Táv : 2,5 km
Idő: 17 perc
Fussatok :-) Táncoljatok :-) Érezzétek jól magatokat :-)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése